《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第10条规定，住院伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。计算公式就一句话：住院伙食补助费 = 当地出差伙食补助标准（元/天）× 住院天数。这里最容易踩坑的是“当地”二字——不同省份标准差距很大。
先说标准。【车祸赔偿项目清单，点此直接问】
2026年全国多数省份已经统一调整到100元/天，部分经济发达地区如上海、深圳可能略高，在120元/天左右；少数欠发达地区可能还停留在80至90元/天。山东省2026年1月1日起实施的新标准明确统一按100元/天计算。但也有个别地区标准明显偏低，比如吉林省2025年工伤保险住院伙食补助费标准仅为31.5元/人/日。
→ 所以索赔前，一定要查清楚你所在省份2026年适用的具体标准，别被一句“我们这边就是50块”给打发了。
再看天数怎么算。
住院天数以病历或出院小结上记录的住院天数为准，从住院第一天算到出院当天，出院那天通常不计入。看一个真实案例：广东珠海香洲区法院2026年审理的一起交通事故案中，原告住院14天，法院按100元/天判决住院伙食补助费1400元。另一起提供劳务者受害责任纠纷中，周某富住院43天，法院同样按100元/天计算，判赔4300元。两个案子算法一模一样，核心就是你当地的标准乘以你实际住院的天数。
另外注意：如果伤情确有必要到外地治疗，因客观原因不能住院的，受害人本人及陪护人员实际发生的住宿费和伙食费，其合理部分也应当赔偿。也就是说，不住院不代表拿不到这笔钱，前提是保留好正规票据。
钱不算大，但权利不分大小，别因为嫌麻烦就白白让出去。
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